Tots els episodis

22526 episodis disponibles

Filtra per programa

episodis

865-888 de 22526
  • L'Informatiu del 15/7/2026 - episode art
    L'Informatiu

    L'Informatiu del 15/7/2026

    Els serveis informatius de Ràdio Tordera ofereixen informació i notícies diaries d'àmbit local i comarcal, així com diversos espais al voltant de l'actualitat municipal.

  • Tordera en directe 14/07/2026 - episode art
    Tordera en directe
    5'

    Tordera en directe 14/07/2026

    En aquesta edició del programa Tordera en directe a Ràdio Tordera, coneixem de prop la iniciativa emprenedora de Joan Manuel Català, propietari de la nova botiga Mondart. Motivacions i reptes de l'emprenedoria Qualitat i proximitat: El propietari va decidir establir el seu negoci a Tordera en detectar una carència de productes diferenciats i d'alta qualitat al municipi. Suport institucional: L'emprenedor destaca el paper clau de l'incubadora d'empreses per facilitar la cerca del local comercial al centre de la vila, a més del suport personal de la seva família. Autogestió: La preparació de l'espai ha estat un projecte personal, destacant la construcció manual del mobiliari per part del propi Joan Manuel. Oferta comercial i visió de futur "Si tenen una bona idea, que no tinguin por, però que ho rumiïn molt i tinguin molt clar el seu pla de negoci." La botiga està organitzada estratègicament per seccions que inclouen: * Art i creativitat: Materials per a manualitats i joguines de fusta. * Articles d'estiu: Productes amb gran demanda com xalecs per a infants i accessoris de platja. * Objectes sensorials: Una selecció cuidada de productes que han tingut una acollida molt positiva entre els primers clients. El futur de Mondart passa per la dinamització de l'estoc segons les temporades i l'ús estratègic de xarxes socials com Instagram per donar a conèixer les novetats als veïns de la zona.

  • Ara i aquí del 14/7/2026 - episode art
    Ara i aquí

    Ara i aquí del 14/7/2026

    (2a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Ara i aquí del 14/7/2026 - episode art
    Ara i aquí

    Ara i aquí del 14/7/2026

    (1a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Importància i beneficis dels vegetals a la dieta - episode art
    Càpsules de salut
    10'

    Importància i beneficis dels vegetals a la dieta

    En aquesta edició de Càpsules de salut a Ràdio Tordera, parlem amb la nutricionista Isolda Vila sobre la importància d'incorporar vegetals en la nostra alimentació diària. El programa aborda les barreres culturals i psicològiques que han convertit, sovint, els vegetals en aliments poc valorats. Els punts clau de la nutrició actual: Canvi de paradigma: La clàssica piràmide nutricional està obsoleta perquè es va dissenyar basant-se en les necessitats laborals de fa un segle. Actualment, els vegetals han de ser la base de la nostra alimentació. Temporalitat i varietat: No hi ha un vegetal "millor"; la clau resideix en la varietat de colors i en el consum de productes de temporada. Els tubercles a l'hivern o els aliments que protegeixen la pell a l'estiu en són bons exemples. Psiconutrició: Es distingeixen dos sistemes de decisió a l'hora de menjar: Sistema bottom-up: Triar segons el benestar a llarg termini i la salut futura. Sistema top-down: Triar segons la gratificació immediata i el caprici sensorial. "Hem d'aconseguir que el vegetal deixi de ser aquell aliment associat al càstig, associat a la pobresa i associat a adjectius negatius." Consells pràctics per a la compra: Anar a comprar amb la panxa plena: Evita que les decisions es prenguin per gana en lloc de per consciència. Comerç de proximitat: És una eina fonamental per garantir el consum de productes de temporada, evitant l'excés d'oferta processada dels hipermercats.

  • L'Informatiu del 14/7/2026 - episode art
    L'Informatiu

    L'Informatiu del 14/7/2026

    Els serveis informatius de Ràdio Tordera ofereixen informació i notícies diaries d'àmbit local i comarcal, així com diversos espais al voltant de l'actualitat municipal.

  • L'Informatiu del 12/7/2026 - episode art
    L'Informatiu

    L'Informatiu del 12/7/2026

    Els serveis informatius de Ràdio Tordera ofereixen informació i notícies diaries d'àmbit local i comarcal, així com diversos espais al voltant de l'actualitat municipal.

  • Matí de Sardanes del 12/7/2026 - episode art
    Matí de Sardanes

    Matí de Sardanes del 12/7/2026

    Un diumenge més en Salvador Romans i la Paula Rosa van permetre a l’audiència de Ràdio Tordera triar i dedicar les sardanes que volguessin en una nova edició del Matí de Sardanes.