Càpsules de salut
Ràdio Tordera col·labora amb la Corporació de Salut del Maresme i La Selva i l'Institut Català de la Salut de Girona en aquest espai dedicat a la nostra salut.
Subscriu-te
La importància de la higiene dental i la salut bucodental
Introducció al programa i presentació de la consulta de l'higienista Imma Ruiz al CAP de Tordera.
Explicació detallada de com s'han de raspallar les dents, les genives, la llengua i la importància del fil dental.
Com s'atenen els infants fins als 15 anys i les dones embarassades, inculcant hàbits saludables des de ben petits.
Repàs dels errors més freqüents en la higiene diària i els aspectes que la gent sol descuidar, com el raspallat de genives.
Tres consells essencials de l'higienista per garantir una salut bucodental òptima.
Salut Bucodental i Higiene
En aquest episodi de Càpsules de salut a Ràdio Tordera, parlem amb l'higienista dental Imma Ruiz sobre la importància de mantenir una bona higiene bucodental al CAP de Tordera.
Punts Clau de la Higiene Dental
- Raspallat correcte: S'ha de realitzar amb moviments suaus fent cercles o en forma d'escombrat, incloent tant les dents com les genives.
- Freqüència: És recomanable raspallar-se després de cada àpat, sent la neteja del vespre la més important del dia.
- Complementació: No oblidar mai elús del fil dental almenys un cop al dia i raspallar la llengua.
"Per aquí tenim la malaltia, diguéssim, i la salut. Per tant, hem de pensar que la boca ha d'estar sempre en un medi net."
Atenció a Col·lectius Específics
A la consulta de l'higienista s'atenen diferents perfils de pacients derivats pel dentista o directament:
- Infants fins als 15 anys: Aprenen a raspallar-se correctament i es creen rutines des de ben petits.
- Dones embarassades: Reben atenció especial durant el segon trimestre i consells sobre com cuidar la boca dels nadons.
- Persones amb minusvalies o pocs recursos: Tenen accés a programes específics d'higiene adaptada.