Càpsules de salut
Ràdio Tordera col·labora amb la Corporació de Salut del Maresme i La Selva i l'Institut Català de la Salut de Girona en aquest espai dedicat a la nostra salut.
Subscriu-te
Febre: com mesurar-la i quan consultar al CAP
La doctora explica que la febre és un símptoma associat a processos del cos, sovint infecciosos, i que no sempre implica necessitar antibiòtic.
Recomana mesurar la temperatura amb un termòmetre, evitar fer-ho quan s’està massa abrigat i valorar conjuntament sensacions com el mal de cap, el dolor articular i el cansament.
Descriu la febrícula com una fase inicial que no sempre acaba en febre i que sovint pot baixar amb descans i mesures físiques.
Compara els termòmetres digitals axil·lars amb els de pistola i comenta la fiabilitat dels aparells.
Aconsella no abrigar-se massa i explica que es pot prendre un antitèrmic com el paracetamol, respectant el temps perquè actuï.
Indica que cal demanar valoració si la febre no millora després de les primeres 48 hores, si s’agreuja o apareixen símptomes preocupants. Destaca les persones immunodeprimides com a col·lectiu que ha de consultar davant febre.
Parla de febres relacionades amb processos respiratoris o urinaris i assenyala que els refredats amb febrícula són habituals. També comenta que les febres nocturnes persistents sense una causa clara poden requerir atenció.
Recomana vacunació, descans, alimentació adequada, tenir controlades les malalties i fer servir mascareta davant dels símptomes o abans d’anar al CAP.
Què és la febre i com detectar-la
La doctora Amal Dilai, metgessa del CAP de Tordera, explica que la febre és un símptoma que pot aparèixer quan el cos respon a un procés, sovint infecciós. Notar-se calent no confirma que es tingui febre: recomana comprovar-ho amb un termòmetre i tenir en compte si s’està massa abrigat o a prop d’una font de calor.
«No sempre que tinc febre necessito antibiòtic, mai.» — Amal Dilai
La febrícula és una temperatura inicial que sovint pot baixar amb descans i mesures físiques, sense que necessàriament evolucioni a febre.
Els termòmetres digitals axil·lars són els que la doctora considera més fiables; els de pistola poden ser útils, però tenen menys especificitat.
Què fer i quan demanar atenció
Per gestionar la febre, proposa evitar abrigar-se massa i, si cal, prendre un antitèrmic com el paracetamol i donar-li temps perquè actuï. Recomana consultar si no hi ha millora després de les primeres 48 hores, si apareixen símptomes preocupants o si el quadre empitjora. Les persones immunodeprimides han de consultar davant febre, especialment si tenen un focus infecciós o segueixen tractaments com la quimioteràpia.
«Davant del dubte, consultem, sí.» — Amal Dilai
Refredats i prevenció
La doctora assenyala que a la consulta són habituals els refredats amb febrícula. Per prevenir contagis i protegir les persones vulnerables, parla de vacunació, descans, alimentació adequada, control de les malalties i ús de mascareta quan hi ha símptomes o s’acudeix al CAP.