Ara i aquí
Ara i aquí
Programa

Ara i aquí

Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

Dilluns, Dimarts, Dimecres, Dijous, Divendres · 11:00 - 12:00, 12:00 - 13:00, 23:00 - 01:00 ·3515 episodis
RSS

episodis

661-672 de 3507
  • Ara i aquí del 26/6/2025

    (2a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Ara i aquí del 26/6/2025

    (1a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Ara i aquí del 25/6/2025

    (2a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Ara i aquí del 25/6/2025

    (1a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Ara i aquí del 24/6/2025

    (2a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Ara i aquí del 24/6/2025

    (1a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Ara i aquí del 23/6/2025

    (2a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Ara i aquí del 23/6/2025

    (1a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Ara i aquí del 20/6/2025

    (2a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • Ara i aquí del 20/6/2025

    (1a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h

  • 1h

    Estiu segur a Tordera: consells antiestafes, salut i calor, picades de mar, i rutes pels volcans d’Olot + titulars locals

    Resum general Podcast amb diversos blocs d’actualitat i servei. Destaquen: consells de seguretat d’estiu dels Mossos, recomanacions de salut del CAP Tordera davant la calor, primers auxilis per picades (meduses, erissons, peix aranya, abelles/vespes) i una escapada cultural-natura pels volcans d’Olot. També hi ha titulars locals (visita institucional, cultura, esport i descomptes de transport per joves). Notícies i agenda local • Visita institucional: Pilar Díaz (delegada del Govern a Barcelona) visita Tordera per tractar dèficits urbanístics, transport escolar i planificació educativa. • Cultura: “El rei Lear, desconstruint Shakespeare” a l’Ignasi Iglésias, a càrrec d’alumnes de Set de Dansa i Pere Cot. • Cine: el podcast “Bojos pel Cine” i el Cine estrenen projecte per millorar l’experiència cinematogràfica amb contingut exclusiu i una iniciativa conjunta de ràdios locals. • Mobilitat jove: descomptes per a joves de 18-30 anys per viatjar en tren i bus (1 de juliol - 30 de setembre). • Esport: èxits de Taekwondo Tordera (José Hernández campió de Catalunya; Paula Rodríguez bronze; Hèctor Pabón a l’Open de Luxemburg). • Servei: meteo, farmàcia de guàrdia i dades de la Tordera; efemèrides i curiositats econòmiques. Entrevista: Consells de seguretat d’estiu (Mossos d’Esquadra) "L’ocasió fa el lladre" – la prevenció i la desconfiança saludable són claus. Punts clau • Pagues d’estiu i caixers: • Evitar treure grans quantitats de cop; millor dividir retirades. • Anar acompanyats (especialment gent gran) i retirar diners en horari d’oficina. • No acceptar “ajudes” d’estranys al caixer; si hi ha problemes, demanar suport al personal del banc. • Gent gran i furts per confiança: • Els furts “per abraçada/confiances” continuen passant. • Cal desconfiar d’estranys que es presenten com coneguts. • Prevenció estival: • Més població turística = més oportunitats delictives; el patrullatge i la prevenció s’intensifiquen. • Xerrades de l’Oficina de Relacions amb la Comunitat durant l’any. • Espais amb aglomeracions (com el mercat dominical): • Portar el moneder/bolso al davant; la cartera, a la butxaca frontal. • Evitar embussos i carrers estrets amb massa gent. • Cases buides i xarxes: • Fer veure que hi ha moviment a casa (pèrsianes a mitges, temporitzadors de llum, buidar bústia). • A xarxes, no anunciar que som fora; penjar fotos de vacances quan hàgim tornat. • Estafa de lloguers d’estiu: • Verificar que l’immoble existeix (cerca a Google/Street View) i prioritzar plataformes/agents fiables. • Si som víctima: • Denunciar sempre (Policia Local o Mossos). Això permet fer mapes delinqüencials i millorar la prevenció. Salut: calor, hidratació i sol (CAP Tordera) • Col·lectius de risc: >75 anys, <4 anys, persones amb patologies cròniques, qui viu sol i professionals a l’aire lliure. • Mesures essencials: • Evitar sortir entre 10:00 i 19:00. • A casa: finestres tancades/pèrsianes baixades, aire condicionat a 25 ºC, roba ampla i clara. • Hidratació constant; prioritzar fruita i verdura fresca. • Acompanyament/seguiment veïnal a qui viu sol. • Sol i platja: • Millors franges: abans de 11:30 i després de 17:00. • Ombra, para-sol, ulleres, barret i protecció solar. • Vitamina D i tensió arterial: • La vitamina D també s’obté amb exposició moderada durant tot l’any (no cal “torrar-se” a l’estiu). • La calor causa vasodilatació i pot baixar la tensió; persones hipertenses han de controlar-la i consultar si cal ajustar medicació. Picades i primers auxilis • Meduses: • Dolor tipus cremada i erupció. • No rascar; aigua salada (no dolça) i gel protegit per desinflamar. • Retirar tentacles amb tovallola o eina (no amb les mans). • Erissons de mar: • Treure espines amb pinces amb molta cura; aigua tèbia per alleujar. • Neteja amb aigua i sabó i clorhexidina; protegir la ferida. • Peix aranya: • Dolor intens que pot irradiar; alleuja amb aigua molt calenta (tolerable) o compreses calentes. • Abelles/Vespes: • Retirar l’agulló sense pressionar (rascant o amb pinces amb cura). • Aplicar fred protegit i observar 24–48 h; consultar si hi ha al·lèrgia o si empitjora. Urgències del CAP: quan i on anar • CAP Tordera: obert cada dia 8:00–20:00 (365 dies/any) per atenció urgent diürna. • Nits (20:00–8:00): adreçar-se al CAP Pineda (dispositiu d’urgències nocturnes). Escapada: volcans d’Olot i Garrotxa • La Garrotxa: paisatge verd, aigua i un ric patrimoni volcànic. Espai Cràter i volcans a la ciutat • Espai Cràter (Puig del Roser, Olot): museu immersiu dins el cràter, amb maquetes i audiovisuals sobre erupcions i roques volcàniques. • Volcans dins o tocant Olot: Montolivet, Montsacopa (amb ermita), la Garrinada (cràter en finca privada) i les Bisaroques. • Als voltants: Croscat (tall de greda emblemàtic), Santa Margarida (ermita dins el cràter) i la Fageda d’en Jordà. Tradicions i pobles propers • Riudaura (festa del Roser): Ball del Gambeto (documentat des del segle XIV) amb vestuari tradicional. • Castellfollit de la Roca: nucli espectacular sobre cinglera basàltica. • Rutes complementàries: Begudà, Montagut i Oix (enllaços ciclistes cap a l’Alta Garrotxa). Cites destacades "L’ocasió fa el lladre" (Mossos) "Penjarem les fotos de les vacances un cop tornem a casa" (CAP Tordera) "A la platja, evitar de 12 a 17 h; millor primeres hores del matí o a la tarda" (CAP Tordera) "Amb meduses: aigua salada i gel protegit; mai aigua dolça" (CAP Tordera)

  • Ara i aquí del 19/6/2025

    (1a hora) Ara i Aquí és el magazín matinal de Ràdio Tordera, presentat i dirigit per la Rosa Maria Ruscalleda, que s'emet de dilluns a divendres de 11:00h a 13:00h